Ινουλίνη: Τι είναι και πώς θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Οι φυτικές ίνες είναι σημαντικό διατροφικό στοιχείο, καθώς προκαλούν αίσθημα κορεσμού, βελτιώνουν την πέψη και ενισχύουν τη μικροχλωρίδα του εντέρου.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο www.onmed.gr